Мы снова встречаемся с вами в самом сердце Алтая, в двух днях пути от самой священной горы Азии – Белухи, чтобы вместе погрузиться в практику Йоги под чутким руководством Рейнхарда Гамментхалера, ученика Свами Дхирендры Брахмачари. На протяжении семинара мы будем учиться управлять Праной - жизненной силой.
Умение пробуждать, накапливать, двигать в необходимые участки тела Прану, а главное, понимать для чего это делается: базовые знания каждого практикующего. В конце семинара Вы поймете, что именно Прана и работа с ней отличают йогу от спортивной гимнастики, а нахождение в поле йогина с сорокалетним опытом, без сомнений, поможет реально ощутить ее потоки в теле.
- Базовая практика - ЙогаСукшмаВьяяма - тонкие упражнения йоги, которые максимально полно подготавливают тело к дальнейшей работе в Асанах – статичных позах.
- Мы будем много дышать, максимально концентрироваться и, как результат, сможем почувствовать Прана-Шакти в нашем теле – энергию жизни.
- Как научиться пробуждать и накапливать Прану, как двигать ее в необходимые участки тела и для чего это делается - основа основ, которой поделится Рейнхард, йогин с более чем 40-летним опытом непрекращающейся практики.
В семинаре могут участвовать все те, кто только начал заниматься или хочет начать, ученики продвинутого уровня и преподаватели Йоги разных стилей и направлений.
ДАТЫ: 03-07 июля 2023 года
ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ СЕМИНАРА: Утренняя практика с 9:00 час до 12:00 час, обеденная практика 15:00 ч. до 18:00 ч.
СТОИМОСТЬ: 5 дней семинара 18 000 рублей
ВНИМАНИЕ! Всего 50 мест!
СТОИМОСТЬ ПРОЖИВАНИЯ ЭКОНОМ НА ТУРБАЗЕ ВЫСОТНИК: турприют, летние домики
ЛЕТО: 01.06.2023-28.08.2023
Наименование услуги |
Стоимость |
Скидки детям |
|
Спецплощадка |
|||
Размещение в собственных палатках | 250 руб./чел | - | |
ПРОЖИВАНИЕ от 2 суток: с включенными СТАНДАРТНЫМИ ЗАВТРАКОМ И УЖИНОМ |
|||
ТУРПРИЮТ, удобства на территории 1 этаж (возможность печного обогрева) |
|||
2-х местная комната (их всего 1)
|
4 000 руб. / КОМНАТА на 2-х / сутки |
До 12 лет – 10% |
|
2 800 руб. / КОМНАТА на 1-го / сутки |
- |
||
3-местная комната (их всего 2) |
5 700 руб. / КОМНАТА на 3-х / сутки |
До 12 лет – 10% |
|
4 500 руб. / КОМНАТА на 2-х/ сутки |
До 12 лет – 10% |
||
3 300 руб. / КОМНАТА на 1-го/ сутки |
- |
||
4-местная комната (их всего 1) |
7 400 руб. / КОМНАТА на 4-х / сутки |
До 12 лет – 10% |
|
6 100 руб. / КОМНАТА на 3-х / сутки |
До 12 лет – 10% |
||
4 900 руб. / КОМНАТА на 2-х / сутки |
До 12 лет – 10% |
||
3 700 руб. / КОМНАТА на 1-го / сутки |
- |
||
ЛЕТНИЕ ДОМИКИ (их всего 2) |
|||
При проживании от 2 суток: с включенными СТАНДАРТНЫМИ ЗАВТРАКОМ И УЖИНОМ |
|||
ВЕСЬ 2-местный домик (их всего 3) |
4 500 руб. / ДОМИК на 2-х / сутки |
До 12 лет – 10% |
|
3 200 руб. / ДОМИК на 1-го / сутки |
- |
СТОИМОСТЬ ПРОЖИВАНИЯ В ГОСТИНИЦЕ НА ТУРБАЗЕ ВЫСОТНИК
Наименование услуги |
Стоимость |
Скидки детям |
При проживании от 2 суток: с включенными СТАНДАРТНЫМИ ЗАВТРАКОМ И УЖИНОМ |
||
1 этаж (удобства в номерах) |
||
Улучшенный номер №0 (2-сп. кровать, 2 кресла-кровати) |
6 800 руб. / НОМЕР на 2-х / сутки |
До 12 лет – 10% |
5 500 руб. / НОМЕР на 1-го / сутки |
- |
|
Дополнительное место в №0 (кресло-кровать) |
2 700 руб. / чел / сутки |
До 12 лет – 10% |
Улучшенный номер №5 (две 1-сп. кровать, 1 кресло-кровать) |
6 500 руб. / НОМЕР на 2-х / сутки |
До 12 лет – 10% |
5 200 руб. / НОМЕР на 1-го / сутки |
- |
|
Дополнительное место в №5 (кресло-кровать) |
2 700 руб. / чел / сутки |
До 12 лет – 10% |
2-х местный номер СТАНДАРТ+ (№№№1, 2, 3, 4) |
6 100 руб. / НОМЕР на 2-х / сутки |
До 12 лет – 10% |
4 900 руб. / НОМЕР на 1-го / сутки |
- |
|
Доплата за двуспальный матрац |
500 руб./сутки |
- |
2, 3 этажи (удобства на этаже) |
||
1-м номер |
3 200 руб. / НОМЕР / сутки |
- |
2-х местный номер СТАНДАРТ |
5 000 руб. / НОМЕР на 2-х / сутки |
До 12 лет – 10% |
3 800 руб. / НОМЕР на 1-го / сутки |
- |
|
Дополнительное место (раскладушка ИКЕА) |
1 900 руб. / чел / сутки |
До 12 лет – 10% |
Стоимость проживания в 2-этажном Коттедже «ШАЛЕ» НА ТУРБАЗЕ ВЫСОТНИК
ЛЕТО: 01.06.2023-30.09.2023
№ комнаты |
Стоимость проживания в комнатах с включенным стандартным завтраком |
1 этаж |
|
№1 (однокомнатный) |
8 000 руб./ НОМЕР на 1-го ч./сутки |
10 000 руб./ НОМЕР на 2-х ч./сутки |
|
№2 (однокомнатный) |
8 000 руб./ НОМЕР на 1-го ч./сутки |
10 000 руб./ НОМЕР на 2-х ч./сутки |
|
№3 (1,5-комнатный) |
10 000 руб./ НОМЕР на 1-го ч./сутки |
12 000 руб./ НОМЕР на 2-х ч./сутки |
|
Дополнительный человек – 4 000 руб./чел/сутки (возможны 2 человека на диван-кровати ИКЕА) |
|
2 этаж |
|
№№4,5, (двухкомнатные) |
12 000 руб./ НОМЕР на 1-го ч./сутки |
14 000 руб./ НОМЕР на 2-х ч./сутки |
|
Дополнительный человек – 4 000 руб./чел/сутки (возможны 2 человека в каждом номере на диван-кровати ИКЕА) |
Наименование |
Стоимость проживания с включенным стандартным завтраком |
Весь 1 этаж |
32 000 руб./сутки / до 6 человек на 3-х 2-сп. кроватях |
Весь 2 этаж |
28 000 руб./сутки / до 4 человек на 2-х 2-сп. кроватях |
Весь коттедж |
60 000 руб./сутки / до 10 человек на 5-ти 2-сп. кроватях |
Стоимость проживания в Коттедже «Сканди»
ЛЕТО: 01.06.2023-30.09.2023
Наименование |
Стоимость проживания с включенным стандартным завтраком |
Весь коттедж |
13 000 руб./коттедж при 1 ч./сутки 15 000 руб./коттедж при 2 ч./сутки 17 000 руб./коттедж при 3 ч./сутки Дополнительный человек – 3 500 руб./чел/сутки |
СТОИМОСТЬ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ УСЛУГ НА Т/Б ВЫСОТНИК
ЛЕТО 2023 г.
Наименование услуги |
Стоимость |
Скидки детям |
СПЕЦ. ПЛОЩАДКА. удобства на территории |
||
В своих палатках (свои коврики и спальники) |
250 руб. / чел / сутки |
- |
ПИТАНИЕ в КАФЕ – по меню либо КОМПЛЕКСНОЕ ПИТАНИЕ (в том числе вегетарианское и ведическое) |
||
Завтрак |
700 руб./ чел |
До 12 лет – 10% |
Ланч-пакет |
600 руб./чел |
До 12 лет – 10% |
Обед |
850 руб./ чел |
До 12 лет – 10% |
Ужин |
750 руб./ чел |
До 12 лет – 10% |
БАНЯ |
||
Баня большая (1 час для группы 1-10 ч.) |
4 000 руб. / группа |
- |
Баня маленькая (1 час для группы 1-5 ч.) |
3 500 руб. / группа |
- |
ЭКСКУРСИИ |
||
Сплав на рафте, 2 часа по реке, 1,5 час отдых, 1 час возвращение на машине |
18 000 руб./группу 1-10 чел. |
до 12 л. – 10% |
Авто пешая экскурсия к петроглифам, 6 часов |
6 000 руб./чел– транспорт до тропы и обратно для группы 1-4 человека; 7 000 руб./услуги гида на группу до 10 чел. |
до 12 л. – 10% |
Пешая экскурсия на сопку Верблюжонок «Культурное наследие Уймонской долины - 2,5 часа |
5 000 руб./услуги гида на группу до 10 чел. |
до 12 л. – 10% |
Авто-пешая/пешая экскурсия на склоны г. Кызыл, 4 часа |
7 000 руб./услуги гида на группу до 10 чел. |
до 12 л. – 10% |
Конный выход на гору Байда с коноводом, 5-6 час. |
2 300 руб./чел. / лошадь / день; |
- |
Экскурсия в музеи села верхний Уймон: Старообрядчества, Рериха (ВОЗМОЖНО совершить по пути в а/порт Усть-Коксы или Горно-Алтайска) |
Стоимость транспорта до Верхнего Уймона и обратно уточнять у менеджеров; От 300 руб./входной билет |
- |
Транспортная заброска на Мультинские озера и выброска в тот же день |
Стоимость транспорта до Замульты и обратно уточнять у менеджеров; 2 500 руб./чел.– стоимость места на транспорте от с. Замульта до Н. Мультинского озера и обратно |
до 12 л. – 10% |
Вертолетная экскурсия к Белухе* |
При гр. 1-4 чел. – от 110 000 руб./на всю группу При гр. 5-8 чел. – от 220 000 руб./на всю группу |
- |
Ланч-пакет в КАФЕ Высотник |
600 руб./чел. |
до 12 л. – 10% |
ДОП. УСЛУГИ |
||
Газовые баллоны с резьбой KOVEA 450 (изобутан/пропан 70/30) * |
от 850 руб. |
- |
Газовые баллоны с резьбой KOVEA 230 (изобутан/пропан 70/30) * |
от 500 руб. |
- |
Попутная вертолетная заброска груза в ГП Ак-кем * Попутная вертолетная заброска груза на Томские стоянки * |
от 500 руб. /кг от 800 руб. /кг |
- |
АРЕНДА |
||
Лошади для похода (при бронировании проживания) * |
от 2 300 руб. / лошадь / день |
- |
Лошади для прогулок |
2 300 руб. / лошадь / день 800 руб. / лошадь / час |
- |
Велосипед / день |
1 200 руб. / сутки |
- |
Велосипед / час |
500 руб. / час |
- |
Альпинистское и походное снаряжение (находится на Томских стоянках) |
По прайсу: уточнять у менеджеров |
- |
АРЕНДА АИЛА |
От 2 час – 1 500 руб./час |
- |
ПАРКОВКА |
||
Легковой автомобиль |
300 руб. / сутки |
- |
Грузовые автомобили, автобусы и легковые автомобили с прицепом |
400 руб. / сутки |
- |
ТРАНСПОРТНАЯ ДОСТАВКА |
||
Заброска на «3 березы»/выброска с «3 берез», ГАЗ-66 * |
от 1 800 руб. /чел (загрузка от 8 ч.) |
- |
Заброска на урочище Елань/выброска с урочища Елань * |
от 3 000 руб./чел (для группы 4 ч.) |
- |
Заброска к кабаржатнику * |
от 4 000 руб./чел ( для группы 4 ч. |
- |
* Стоимость услуг, отмеченных звездочкой, будет уточняться весной 2023 г.
Услуга камеры хранения
на турбазах «Высотник» и в ГП "Аккем" - ЛЕТО 2023
Габариты багажа |
Стоимость |
Ручная кладь 40 см х30 см |
50 руб./сутки |
Ручная кладь 50 см х50 см |
70 руб./сутки |
Багаж 50 см х100 см |
150 руб. /сутки |
Негабаритный груз |
200-300 руб./ сутки |
За информацией по бронированию обращаться к менеджеру galina@lenalptours.ru